Som forældre vil vi ofte skabe de bedste betingelser for vores børn, især når det gælder deres træning. Det kan dog resultere i, at vi ubevidst glemmer, at børnene også har brug for et frirum under træningen. Selvfølgelig betyder det ikke, at eleverne skal lave "hønsegård", men lidt snak og afslapning kan faktisk være motiverende og lette presset. Derfor ønsker jeg at præcisere, hvordan vi kan skabe en klar rollefordeling mellem forældre og træner.

https://www.cphcitytkd.dk/news/article/0fd12cb6-6da7-4e35-a2cb-f78295e223a8?a=timeout-for-foraeldre

Som forældre vil vi ofte skabe de bedste betingelser for vores børn, især når det gælder deres træning. Det kan dog resultere i, at vi ubevidst glemmer, at børnene også har brug for et frirum under træningen. Selvfølgelig betyder det ikke, at eleverne skal lave "hønsegård", men lidt snak og afslapning kan faktisk være motiverende og lette presset. Derfor ønsker jeg at præcisere, hvordan vi kan skabe en klar rollefordeling mellem forældre og træner.

Retningslinjerne nedenfor skal fungere som en vejledning til, hvordan I som forældre bedst kan støtte jeres børn. Ved at respektere en tydelig adskillelse af rollerne vil vi kunne styrke både forholdet mellem elev og træner samt forældre og træner. Dette vil skabe de bedste forudsætninger for en stabil udvikling hos børnene.

Et godt råd til hjemturen

For mange unge atleter kan køreturen hjem være en svær tid, fordi mange forældre bruger turen til at kommentere på træningen – ofte med fokus på, hvad der kunne være gjort bedre. Mit råd er at lade børnene styre samtalen og undgå at gå ind i detaljer om træningen. Lad trænerens input være mellem træneren og eleven. Hvis I alligevel ønsker at bidrage, så fokuser på det, der gik godt under træningen – og husk, at en positiv bemærkning ikke skal efterfølges af et "men".

Samarbejdet med træneren

Når du er forælder til et barn i sporten, bliver du også en del af et større fællesskab med mange aktører, hvor træneren er en af de vigtigste. Træneren spiller en central rolle i dit barns udvikling – både sportsligt og personligt. Forskning viser, at et godt samarbejde mellem forældre og træner har en positiv indflydelse på barnets motivation og udvikling. Men hvordan opbygger du et godt samarbejde med træneren?

  1. Respekter rollefordelingen
    Til træning og konkurrencer er det træneren, der leder og motiverer. Hvis du er uenig, så tag dialogen bagefter på en konstruktiv måde.

  2. Anerkend trænerens indsats
    Et godt samarbejde skabes ved gensidig anerkendelse. Når du ser en mulighed, så vær oprigtig i din anerkendelse af trænerens arbejde.

  3. Forstå trænerens perspektiv
    Trænerens beslutninger er baseret på erfaring og viden. Hvis du er uenig, så søg en dialog og prøv at forstå baggrunden for beslutningerne.

  4. Vær konkret og konstruktiv
    Hvis du har ønsker til træningen, så vær specifik og konstruktiv i din tilgang. Og hvis det ikke kan lade sig gøre, så forsøg at forstå, hvorfor.

  5. Kig indad
    Hvis der opstår en konflikt, så overvej, hvad du selv kan gøre for at løse den.

  6. Accepter eller tag konsekvensen
    Hvis du har forsøgt at skabe dialog, men stadig oplever uoverensstemmelser, må du enten acceptere situationen eller overveje at finde en anden træner, der bedre matcher dine forventninger.


Da taekwondoudøver Lisa Kjær Gjessing fik amputeret sin ene arm efter et sygdomsforløb, var det sporten, der efterfølgende hjalp hende med at føle sig stærk igen.

Yeah Lisa videre til næste runde:
Gooooooo Danmark 🇩🇰🇩🇰🇩🇰🇩🇰