Bag om klubben: Mød Farooq – coach, mentor og taekwondo-entusiast

Fra udøver til coach
Farooq startede selv som udøver og har brugt mange år på at lære sporten at kende indefra. Men det, der driver ham i dag, er ikke hans egne resultater. Det er at se andre vokse.

"Det øjeblik, en udøver forstår en teknik, de har kæmpet med i ugevis – det er det, jeg er her for," siger han. "Ikke medaljen. Processen."

Hvad han bringer til klubben
Farooq har en naturlig evne til at se, hvad den enkelte udøver har brug for. Nogle har brug for at blive udfordret mere. Andre har brug for ro og tid. En god coach ved forskellen – og Farooq er opmærksom på det.

Han har ledt hold til stævner i hele verdenen, senest med Milad Haidari til G2 i Bulgarien, og han er med til at bygge den kultur i klubben, som gør, at udøvere vender tilbage – år efter år.

Taekwondo som mere end en sport
For Farooq er taekwondo et redskab. Det handler om at give unge mennesker noget at stå fast i – en disciplin, en klub, et fællesskab. Det er den overbevisning, der kendetegner CPH City TKD.

Vil du vide mere om, hvem der underviser din datter eller søn? Kig forbi til en gratis prøvetræning og mød holdet selv.

👉 Se alle klubbens instruktører


Hvad er taekwondo – og hvorfor er det perfekt for børn i Nordvest?

Taekwondo er en koreansk kampsport, der er kendt for sine hurtige spark og elegante teknikker. Men for de fleste børn i vores klub handler det om meget mere end det.

En sport, der bygger hele mennesker
Taekwondo er en af de få sportsgrene, der systematisk træner disciplin, respekt og selvkontrol som en del af selve sporten – ikke som noget, man håber barnet lærer ved siden af. Fra den første dag lærer børn at hilse på hinanden, lytte til instruktøren og hjælpe sidemanden.

Forskning viser, at børn der dyrker kampsport, generelt klarer sig bedre fagligt, har højere selvtillid og er bedre til at håndtere konflikter fredeligt. Det er ikke paradoksalt – det er logisk. Taekwondo giver en kanal for energi og frustration, mens det samtidig opbygger impulskontrol.

Hvem passer det til?
Taekwondo passer til næsten alle børn. Du behøver ikke at have et naturtalent eller være særlig atletisk. Mange af vores dygtigste udøvere startede som usikre nybegyndere. Det, der afgør fremgangen, er nysgerrighed og lyst til at øve sig.

Hos CPH City TKD tilbyder vi hold til børn fra 3 år og opefter:
- Tumlingeholdet (3–5 år): Bevægelse, motorik og leg i et trygt miljø
- Børn begyndere (6–12 år): Grundlæggende teknik
- Unge og Voksne (+12 år): Grundlæggende teknik og udvidet kendskab til taekwondo
- Øvede hold (12–15 år): Mere intensiv træning og stævnedeltagelse

Hvorfor i Nordvest?
Copenhagen City Taekwondo er stiftet i 2013 med et klart formål: at levere en høj undervisningskvalitet og gøre en forskel for unge i Nordvest-kvarteret. Vi kender vores lokalsamfund, og vi er stolte af at være en klub, der åbner døren for børn fra alle baggrunde.

👉 Se alle vores hold og træningstider


Velkommen til vores nye sponsor: DL Tourist Buses ApS har valgt at støtte klubbens talenter og givet et sponsorat.

Det vil være med til at vi kan deltage ved Turkish Open slut marts med et fuldt hold. Turkish open er er stort besat stævne og en god udfordring for klubbens talenter.

Vi takker af hjertet  DL Tourist Buses ApS - Læs mere om vores sponsor på https://dl-bus.dk/



Turen går til...

Et lille team i Bulgarien:

Coach: Farooq

Kæmpere: Milad Haidari

Samtidig har vi også et team til stævne i Esbjerg:

Coaches: Sami, Laila

Kæmpere: Zainab A. Leonarda, Danilo, Vadim, Victor og Joseph

Held og lykke til de to teams